
有什么好办法戒酒?
时间:2015-02-11
有什么好办法戒酒?由于很多人长期的大量饮酒而导致戒酒中毒,心脏受损等等严重的疾病的发生,而且近几年由于饮酒也导致交通事故的频发,所以患者们一定要及时的进行有效地戒酒,从而对专家和家庭以及社会都会带来很好的影响。
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辅助方法:为了达到纠正不良习惯的目的,常常结合生物反馈,系统脱敏等辅助方法,以获得满意效果,不过这需要心理医生的指导和帮助。
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认知疗法:通过影视,广播,图片,实物,讨论等多种传媒方式,让嗜酒者端正对酒的态度,正确认识舶酒的危害,从思想上坚持纠正饮酒的成瘾行为.社会上舆论干预和强制的行政手段,对戒酒有绝对的效果,但应提倡主动戒酒。
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渐渐减量法:要有计划地戒酒,切忌一次戒掉,以免出现成瘾症状。
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借助药物:由于饮酒是一种成瘾行为,需要相当努力才能把这种习惯的不良行为改正过来.有时候借助药物的帮助也是必要的,这样能够提高戒酒成功率。更多问题请点击这里
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