在生活当中，你知道如何戒除心瘾吗?这是不少人比较关心的。为了能够帮助大家了解这些，下面就请青岛安宁医院的专家为大家介绍。

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　　随着医学发展的今天，生理脱毒已经不成难题，一般吸毒成瘾者能顺利度过急性戒断反应期的时间为15天左右，但生理脱毒完毕并不是戒毒的终结，通常需要6~12个月甚至更长的时间来治疗脱毒后的心理康复阶段。

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　　在康复阶段前几个月中，患者会因为如争吵、失眠、兴奋、困难、烦燥等诱因，而产生一种对戒毒相抵触的想法，此时患者会感觉无法控制心理上对毒品的强烈渴求，这就是心瘾，心瘾极易使患者走上复吸的老路。

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　　戒毒的心瘾关健在于患者自己是否下定决心和有坚定的意志力，而且必须清除不利于戒除心瘾的外部条件(如毒友、能接触到毒品的环境等)。

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　　患者本身必须认清毒品的真面目，自己有停用毒品的念头，脱毒后多与家人、朋友沟通，让他们监督你戒毒心瘾，如发现自己心理有不利于戒毒的变化，应该与戒毒医院的心理咨询师及时沟通，配合心理康复医生进行脱离心瘾的过程。>>>>>更多问题请点击这里