女性更年期失眠的病因有哪些?很多学者将性别因素也作为影响失眠的一种重要因素，的确女性更容易被失眠所困扰，尤其是处于更年期的女性朋友，接下来青岛李安宁医院失眠抑郁康复中心资深专家李少华教授为大家介绍女性更年期失眠的病因，希望大家有所了解，并能够有选择性的进行预防。

 

　　一、夜间出现盗汗、潮热等症状导致失眠。在夜间由于出汗被热醒，而使原本正常的睡眠规律打乱，这样不但容易使睡眠品质下降，还会造成抑郁、烦躁以及情绪低落的情况，想要安稳睡觉但是却由于这样的原因不能入睡。

 

　　二、内分泌失调导致失眠。抑郁、易激动、失眠、记忆力减退等现象。在面对外力伤害时显得更加脆弱，思想变得不集中，时常感觉腰酸背痛，消化系统对营养的吸收减弱，骨质疏松、关节痛也随之而来，而且产生抑郁情绪，更易加重失眠。

 

　　三、烦躁心理导致失眠。女性由于随着年龄的增大，使耐心降低，易激怒，有不少处于更年期的女性都能感到到自身的一些变化，比如以前很看得惯的事情，现在却变得挑剔不乐意，这样一来影响了好心情，使心情烦躁，就会加重失眠的情况。

 

　　四、心理应激反应影响睡眠。女性随着年龄的增大，耐心愈加不足，易激惹。很多更年期女性自我都明显能感觉到，以前看得惯的事情，现在开始挑剔、看不惯，这样的情绪产生后，久而久之就很容易导致更年期失眠。【咨询专家】