我母亲进入更年期之后经常精神不振，失眠，有没有比较管用的药?进入更年期该怎样调养?
患有更年期综合征该怎样调养?
这种情况考虑是更年期的表现，建议最好白天多活动活动，晚上睡前用热水泡泡脚，这样基本就可以了。不要乱用药物，建议可以到青岛安宁医院进行详细的检查，之后再进行相应的治疗为好。
注：因为不能面诊，故医生的建议仅供参考
